社会实践即假期实习或是在校外实习。对于在校大学生具有加深对本专业的了解、确认适合的职业、为向职场过渡做准备、增强就业竞争优势等多方面意义。将研究性学习与社会实践相结合，本次寒假要求学生走出校园，走向社会，去关心社会发展，去关注社会问题，去尝试解决自己研究的社会问题，成为学生课余生活的有益补充，开辟出有自己特色的社会实践新途径。接下来欣赏学院中部分同学的优秀实践成果展示及本人的深刻感悟吧！

为进一步贯彻落实好青少年心理健康服务进村（社区）行动重点民生实事项目，加大村（社区）青少年心理健康宣传教育力度，促进青少年心理健康发展，共青团汝南县委于罗店镇开展青少年心理健康服务活动，作为当代青年大学生，我希望能为青少年心理健康发展贡献绵薄之力，主动请缨参加。

图1 参与青少年心理健康服务

讲座中，我们对于”什么是幸福”和“阻碍幸福的障碍”进行了讨论，了解到幸福的家庭家家相似，不幸的家庭个个不同。错误的扭曲的自我认同（连接父母）是阻碍幸福的首要障碍。最后我们认识到心理问题不单单会影响我们的情绪，更会造成严重后果，因此，我们青少年要热爱生活，善于在生活中发现乐趣，排除自己不良的情绪，学会表达，排解。

从本次讲座中我深刻认识到了心理健康的重要性，以后在生活中一定积极学以致用，在日后的学习和生活中，完善自我，积极承担责任，创造出一个健康的生活环境，成为对社会对国家有用的人。

向基层报道，安师学子在行动。走入社会当志愿者，让我学到很多。比如了解到居民日常生活中的大事小事；认识到基层工作者工作的重要性以及作为行政机构的最基层的，与民众打好关系的重要性。我为此立下志向，信仰光，追逐光，成为光，传播光。

实践内容一：参观汉画馆

参观汉画馆，感受中华文化，领略峥嵘岁月。

实践内容二：参观卧龙岗

卧龙岗最早修建于魏晋时期，在唐代阶段发展兴盛，也是三国刘备刘玄德“三顾茅庐”的地方。这是诸葛诸葛孔明老先生在历代王朝接纳皇室和老百姓祭祀的地区，历史文化底蕴深沉厚重。卧龙岗武侯祠之游，给我留下颇深印象的要数那些碑刻、牌匾和楹联，这一切，使武侯祠彰显丰富的文化内涵，闪烁着中国古老文化的灿烂光辉。

图2 诸葛草庐

领略过武侯祠的庄严和神韵，我更加确信，吾辈青年今天创造的辉煌，在若干年后，也定会成为巍峨的丰碑!

今年寒假，我无意间了解到星火志愿者协会，于是怀着忐忑的心情给协会方发送私信，没过两天，很意外的收到回复。因此，我成为星火志愿协会的一员。在年前，我们下乡走访留守儿童、家中贫困的孩子们，给予尽可能的资助，并且陪伴聊天、辅导作业、一起玩耍、开解心理、关注健康。随后我们也不定期进行回访，了解工作成果、不足，以便及时调整。

图3 爱助成长留守儿童

在这些活动中，我对留守儿童问题有了更加深入的理解，意识到小孩子的内心其实非常的敏感，需要的是更多的关心和陪伴。作为一名大学生，作为新时代的新兴力量，我理应奉献出自己的一份力量，去帮助留守儿童，让祖国的花朵都能尽情地绽放。

2023年，年味渐浓，在不经意间知道，家附近开了一家养老院。作为新时代的青少年，我希望能够在这个寒冬送去一份独属于自己的温暖，让他们感觉到关心。我主动来到这里，了解他们的身体和生活情况。爷爷奶奶们和蔼可亲，在交谈中分享着他们的趣事，以及令他们骄傲的儿女，能够感受到他们的爱。

通过关心老人，我对他们的生活以及日常活动有了更加全面的了解。面向社会方面慰问老人的社会实践活动，意在关爱老人，将温暖与爱传递下去，让每一个人贡献出自己的一份力量，我身为其中一员，切身体会过并且获益良多。

图4 慰问老人

2023年新春之际，我通过社区报名参与平顶山市母亲河——湛河的清洁打扫志愿活动。活动当天，志愿者们携带垃圾袋等工具清理垃圾。在社区工作人员的带领下，我们分工明确，井然有序的开展清扫工作。

图5 打扫河道卫生

志愿者们沿着河堤的小路捡拾垃圾，不怕脏不怕累，把道路两旁打扫的干干净净，维持住湛河的美丽形象。通过本次活动我和志愿者们都明白了一个道理：我们应该共同爱护我们的家园，让城市变的整洁、干净。此次活动虽然辛苦，但一想到通过活动更加深刻的理解了“文明需你我共同维护”这一活动目的，看到美丽的湛河就觉得一切辛苦都是值得的。